Que se pode e non se pode comer con gastrite do estómago?

comer alimentos para a gastrite

Os seguintes son alimentos que se poden comer con gastrite con alta acidez, pero non obstante, recoméndase contactar cun gastroenterólogo para ser examinado e identificar a orixe da enfermidade.

A gastrite pode producirse non só por unha dieta inadecuada, senón tamén por infección por Helacobacter pylori, por exemplo.

E esta bacteria só se pode eliminar do corpo con antibióticos especiais, un médico só pode elaborar unha lista de medicamentos, porque a lista é individual para cada un.

Canto máis tempo non ve ao seu médico, máis esta bacteria prexudica o seu estómago, é resistente a todo menos aos antibióticos.

Que está prohibido e que se permite comer con gastrite

  • Carne de porco para gastrite: está prohibido o porco para gastrite.
  • Muesli para gastrite: o muesli para gastrite está prohibido o seu uso.
  • Cítricos para gastrite: os cítricos para gastrite están prohibidos de usar.
  • Queixo cottage para gastrite: o queixo cottage para gastrite está prohibido o seu uso.
  • Leite para gastrite: o leite para gastrite non está prohibido o seu uso.
  • Dille para a gastrite: permítese o eneldo para a gastrite.
  • Perexil para gastrite: permítese usar perexil para gastrite.
  • Apio para gastrite: permítese usar apio para gastrite.
  • Especias para gastrite: as especias para gastrite están estrictamente prohibidas.
  • Azucre para gastrite: o azucre para gastrite está estrictamente prohibido, pero é posible en pequenas cantidades (ata 1-2 gramos por día).
  • Amorodos para gastrite: permítense amorodos para gastrite.
  • Framboesas para gastrite: permítense as framboesas para gastrite.
  • Amorodos para gastrite: permítense amorodos para gastrite.
  • Tomates para gastrite: os tomates para gastrite só se permiten sen casca, non máis de 1 unid. nun día.
  • Coello para gastrite: permítese coello para gastrite.
  • Pollo para gastrite - Permítese polo para gastrite.
  • Peixes de río para gastrite - Permítese peixes de río para gastrite.
  • Cangrexos para gastrite: permítense cangrexos para gastrite.
  • Camaróns para gastrite: permítense camaróns para gastrite.
  • Avena para gastrite: permítese fariña de avea para gastrite.
  • Trigo sarraceno para gastrite - o trigo sarraceno para gastrite está permitido e desexable.
  • Noces para gastrite - Permítense as noces para gastrite.
  • Cogomelos para gastrite: os cogomelos para gastrite están estrictamente prohibidos.
  • Peixe para gastrite: permítese peixe para gastrite.

Tamén prohibido:

  1. Zumes de cítricos;
  2. Sal (pode, pero non máis de 2 gramos ao día);
  3. Millet.

Tamén se permite:

  1. Mingau de trigo;
  2. Galletas Galette;
  3. Sémola.

Todo o anterior é adecuado para gastrite con alta acidez. Ademais, non esquezas que non se deben fritir todos os alimentos. Só ten que cocer ao vapor ou ferver.

Dieta para a gastrite: unha dieta aproximada durante unha semana

Aconséllase aos pacientes que seguen unha dieta de gastrite que planifiquen o menú durante unha semana con receitas con antelación. Un claro plan de acción axudarache a evitar lanches non saudables. É moito máis doado cando se preparan os alimentos necesarios na neveira do paciente. E unha persoa sabe como e que se pode cociñar rapidamente a partir delas.

O seguinte é un exemplo dun plan de dieta semanal para un paciente tratado de gastrite crónica. Este menú descríbese en libros sobre nutrición clínica e nutrición clínica.

Luns

  • Mañá - 7: 00. Avena con tortilla de claras de ovo. Té.
  • Reforzo - 10: 00. Mazás ao forno.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de verduras con pouca graxa. Gachas de arroz con polo cocido. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Bebida de rosa mosqueta.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Puré de patacas cunha porción de peixe magro. Pudín de sémola. Kissel.
  • Pola noite. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Martes

  • Mañá - 7: 00. Chuleta de peixe ao vapor. Patacas cocidas. Té.
  • Reforzo - 10: 00. Requeixo baixo en graxa.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de cebada perlada con verduras. Gachas de trigo sarraceno con carne cocida. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Zume de cenoria.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Albóndigas de polo ao forno. Puré de patacas na auga. Charlotte. Té.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Mércores

  • Mañá - 7: 00. Gachas de arroz con albóndigas de pavo. Té con leite.
  • Reforzo - 10: 00. Cazola de requeixo con crema de leite baixa en graxa.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de verduras. Chuletas de coello ao vapor con cocido de verduras. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Bebida de rosa mosqueta.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Avena en medio leite con albóndigas de polo. Zume de baga fresca.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kefir baixo contido de graxa.

Xoves

  • Mañá - 7: 00. Gachas de trigo sarraceno con tortilla de proteínas. Té con leite.
  • Reforzo - 10: 00. Kissel.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de verduras. Albóndigas de polo con puré de verduras cocidas. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Compota de froitas secas.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Puré de patacas en auga con peixe cocido. Té.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Venres

  • Mañá - 7: 00. Lingua fervida. Gachas de sémola con medio leite. Té.
  • Reforzo - 10: 00. Mazá ao forno.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de verduras con fideos finos. Puré de patacas en auga con carne de pavo cocida. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas Galette. Bebida de rosa mosqueta.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Cazola de patacas con carne picada. Té.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Sábado

  • Mañá - 7: 00. Soufflé de carne ao forno. Fariña de avea con medio leite. Té.
  • Reforzo - 10: 00. Soufflé de cenoria e mazá.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de arroz de verduras. Gachas de trigo sarraceno con chuletas de vapor de carne de coello. Zume de cenoria e plátano.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Té.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Puré de patacas na auga. Peixe cocido. Bebida de rosa mosqueta.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Domingo

  • Mañá - 7: 00. Fariña de avea con medio leite. Tortas de peixe ao vapor a partir de peixes magros. Té.
  • Reforzo - 10: 00. Queixo cottage fresco baixo en graxa. Mazá ao forno.
  • Xantar - 13: 00. Sopa de verduras. Patacas cocidas. Stroganoff de tenreira. Compota.
  • Reforzos - 16: 00. Galletas doces. Té.
  • Cea - 18: 30-19: 00. Peixe ao forno. Puré de cenoria cocido. Té.
  • Pola noite - 21: 00. Un vaso de kéfir baixo contido de graxa.

Un alimento dietético similar prescríbese tanto para a gastrite en nenos como para a de adultos. A excepción son os bebés de ata un ano. Ademais, prescríbese un tratamento individual para pacientes embarazadas e mulleres durante a lactación. Aquí a dieta pódese ampliar, modificar. É importante que unha muller obteña a cantidade máxima de nutrientes dos alimentos. Porque ningunha vitamina nas pílulas pode competir cos produtos naturais.

Canto se debe seguir unha dieta para a gastrite do estómago? É necesario un control estrito durante unha exacerbación e nos primeiros meses posteriores. Pero o ideal sería que un paciente diagnosticado de gastrite se adhira á táboa recomendada durante a remisión. Non obstante, son posibles as extensións de menú e as excepcións de vacacións. Se só dentro duns límites razoables e se non falamos de café, cigarros, alcol e alimentos graxos.