Artigos

  • Dieta de trigo sarraceno para adelgazar, os beneficios do trigo sarraceno, os conceptos básicos dunha dieta de trigo sarraceno, as desvantaxes dunha mono-dieta de trigo sarraceno, as vantaxes de perder peso con trigo sarraceno, que hai que eliminar do menú, que produtos son aceptables, como saír correctamente da dieta do trigo sarraceno, contraindicacións para o inicio da dieta do trigo sarraceno.
    30 Decembro 2020
  • Un conxunto de exercicios para adelgazar: a frecuencia e a duración do adestramento, o equipamento necesario. Exercicio para adelgazar pernas e cadeiras, abdome e costas, brazos e nádegas. Recomendacións útiles de especialistas para acadar o resultado.
    22 Novembro 2020